Vi portate il pranzo da casa? Mangiate un panino al volo? Avete la mensa?
Insomma cosa mangiate nella pausa pranzo, ovviamente voglio i particolari fatemi qualche esempio che prendo idee anche se a causa dei miei problemini vari tra intolleranze etc alla fine ripiego sempre su abbondante colazione e cracker e qualche biscotto a mezzogiorno.
La parola a voi cari lettori!
A volte se ho cucinato un pò di più la sera mi porto il pranzo da casa, a volte un panino semplice col prosciutto e formaggio anche quello se mi ricordo di prepararlo da casa, oppure mi faccio fare la classica insalata mista al bar, il classico pranzo “delle donne in ufficio”.
Però arrivo a casa sempre con una fame da lupo.
Dunque, da me al Politecnico di Torino c’è la mensa, altrimenti un bar che fa ottimi panini, in particolare lo Sfizioso che è così composto: Pane al sesamo, salsa rosa, bistecca di pollo impanata, insalata.
Spesso però ripieghiamo sulla piadineria (rigorosamente pomodoro e mozzarella) oppure dal Kebabbaro, naturalmente arrotolato senza cipolla e senza salsa piccante.
Quando studiavo all’università , tornavo a casa. In questo periodo – in azienda – si pranza un po’ ovunque (ci danno i buoni pasto).
Però pranzare a casa è pranzare a casa.
Ciao,
Emanuele
Cucino a casa e porto in ufficio…
Ora che ho piú tempo completo ^_^
Spazio in freezer permettendo poi in alcuni week end cucino maggiori porzioni e le surgelo. Purtroppo la casa é limitata e molto deve essere fatto da un giorno con l’altro…
@ Lady si potessi mangiare la verdura ( non cotta e passata) sfrutterei anche io per mangiarla a mezzogiorno alla fine non mi sono ancora organizzata ma non è facile con intoleranze e problemi vari alla fine più facilmente abbondo con la colazione e poi vado di cracker + dolcetto o simili … non cucino mai men che meno ora che vivo sola… mi sto tentando di organizzare meglio
@ abel alla faccia pranzetti leggeri!!!
@ Grissino lo so lo so tu sei il super organizzato
La mia risposta è tutta in un video: non tanto cosa, ma quando mangio!
A pranzo non mangio nulla, difatti molti mi domandano se sono bionica, ormai mi sono abituata così da quando lavoro in un posto dove la mensa non c’è e non consentono di mangiare in ufficio, dicono che se ci strozziamo passano i guai con la 626, però gli alti papaveri mangiano eccome, capisci l’ambientino? Gli altri si arrangiano un po’ in giro tra pizza, panini, insalate, frutta, gelati, yogurtoni. L’azienda ci da i buoni pasto e quindi mangio la sera piatto unico, o un bel primo, oppure un secondo con contorno di verdure, legumi o formaggi, se rientro tardi anche solo un dolce. Facendo giustamente una colazione abbondante a pranzo può andar bene qualche frutto, un bel dolcetto, la pizza o meglio ancora un bel panino con prosciutto crudo e birra che rappresenta un pasto completo di tutto quello che serve e per niente grasso. Anny
ciao,
io solitamente mangio fuori, qui vicino all’ufficio, in qualche ristorante\pizzeria.
Se poi ho avanzi della sera prima invece e li porto a casa, meglio ancora, più sano.
Di solito prendo un primo, una bottiglietta d’acqua e un caffè in uno dei tanti posti in Roma EUR. Insomma 10€ al giorno vanno via così.
Mangio a casa, eccetto i pranzi di lavoro. E sono onnivera (proprio come Satana!!!!!!!!!!)
Beh, la verdura era un esempio. Potresti portarti una insalata di pomodori.
Anche io ho disturbi simili ai tuoi, però pranzare con i biscotti non é che sia nemmeno molto equilibrato a livello dietetico :-/
c’é la bresaola che é magra e va bene sia per un panino che da portarsi condita con olio, limone e rughetta, oppure la classica insalata di riso e ci metti quello che vuoi. Specie in estate si trovano diverse soluzioni. In inverno magari no, perché fa più piacere mangiarsi un piatto caldo e quello non sempre é possibile.
@ Lady verdura ? Io frutta e verdura solo cotte e frullate t’immmagini sennò sarebbe una pacchia .
Bresaola spesso ma devo trovare quella senza determinati fosfati che mi danno allergia ( l’unica è la Bio Citterio ) , insomma non è così semplice
PS Mica mangio un kg di biscotti eh? ( calcola pure quelli sono senza latte etc) solitamente cracker e merendina senza latte Vitasnella all’arancia ( una delle poche molto trovabile e senza latte) . Per fortuna largo uso di soia mattina e sera che compensano in salute e proteine
( colazione abbondante irrinunciabile)